Gripe A, Gripe B y COVID diferencias y recomendaciones

Aumento de casos de Gripe y Covid en Madrid

Durante las festividades de 2023, se registró un incremento significativo en los casos de gripe A, gripe B y COVID-19. Este aumento puede atribuirse a diversos factores, como la mayor interacción social, el clima invernal propicio para la propagación de virus respiratorios, y posiblemente nuevas variantes de los virus que podrían ser más contagiosas.

En Madrid, la última semana de diciembre de 2023 se duplicaron los casos de gripe: La incidencia alcanza los 167,75 casos por 100.000 habitantes, el más elevado de los últimos años, con especial incidencia en los menores de cuatro años. Los ingresos hospitalarios por esta enfermedad también se han duplicado.

Además, los contagios de gripe están conviviendo estos días en Madrid con los de SARS-CoV-2, que tienen una incidencia bastante menor aunque también notable, según el mismo informe de la Consejería de Sanidad. Las notificaciones de Covid ascendieron durante la última semana del año a 46,6 casos por 100.000 habitantes, con 2,4 de ellos necesitados de ingresos urgentes.

Ante este aumento incesante de casos, muy ayudado por las reuniones de amigos, familia y aglomeraciones de gente en navidades, debemos frenar estos contagios y por ello se recomienda volver a usar mascarillas porque al final es el mejor elemento para prevenir los contagios.

Este aumento de casos después de las navidades se debe también a que cada cierto tiempo los virus pueden mutar a otros tipos muy diferentes a los que había en años anteriores. Por eso, al ser nuevos, no tenemos defensas frente a ellos y por ese motivo se contagia más gente de lo habitual.

A lo largo de la historia se han producido varias pandemias de gripe, por ejemplo la de 1918, conocida como gripe española. Esta pandemia produjo muchas muertes ya que no se disponía de los sistemas de salud con los que ahora contamos y además tenía una alta virulencia.

Actualmente, existen medios para evitar la propagación del virus gracias al uso de mascarillas, vacunas y otras medidas que mencionaremos posteriormente, por lo que si actuamos en consecuencia no debemos tener problemas ni complicaciones con este virus que está en pleno aumento.

¿Qué es la gripe A?

La gripe es una enfermedad que afecta desde la antigüedad a las personas y a otras especies animales (aves, cerdos...) y que causa epidemias cada año, principalmente durante los meses de invierno. Esta enfermedad la producen distintos tipos de virus que además pueden combinarse entre ellos dando lugar a una nueva gripe.

La gripe es muy contagiosa ya que se transmite fácilmente de una persona a otra a través de las gotitas de saliva o secreciones que expulsamos al hablar, toser o estornudar.

Síntomas de la gripe A

Los síntomas de esta patología son muy fáciles de identificar porque son los mismos que se tienen con otras gripes (como la estacional). Quizás algunas diferencias con respecto al resto de infecciones gripales resida en la aparición repentina de alguno los siguientes síntomas:

• Fiebre superior a 38ºC.
• Malestar general.
• Dolores musculares.
• Dolor de cabeza.

También, puede ser síntoma de gripe A si se presentan al menos uno de estos tres síntomas:

• Dolor de garganta.
• Tos.
• Dificultad respiratoria.

En algunas ocasiones, también pueden manifestarse náuseas y vómitos.

En la mayoría de los casos, estos síntomas son leves y se recomienda reposo en casa de unos tres días para evitar contagios y la total recuperación.

Gripe estacional o gripe B

La gripe estacional es la que se presenta cada año durante los meses de invierno. Todos los años muere gente a causa de las complicaciones que se producen por ella y por eso se recomienda que se vacunen las personas que tienen más probabilidad de sufrir complicaciones.

Este año está habiendo bastantes casos de gripe estacional, pero se ha podido confirmar la alta eficacia de la vacuna administrada este año frente a este virus por lo que estamos de enhorabuena.

Tratamientos de la gripe

Existen unos medicamentos para tratar la gripe denominados antivirales. En España se utilizan los fármacos Oseltamivir y Zanamivir, dos medicamentos antivirales que no tienen propiedades curativas de la enfermedad, actúan disminuyendo la duración de la enfermedad y evitan complicaciones derivadas de la infección vírica.

Por todo esto, estos medicamentos solo se recomienda su uso en pacientes que requieran ser hospitalizados o con patologías previas que tengan más probabilidad de sufrir complicaciones.

Como ya hemos dicho anteriormente, el mejor tratamiento de esta enfermedad es la prevención y la mejor manera también es mediante la administración de su vacuna.

Con el inicio del invierno, todos los años se administra a la población que lo requiera (principalmente población de riesgo, personas mayores, embarazadas, pacientes con enfermedades respiratorias, profesional sanitario…) la vacuna de la gripe estacional que ha demostrado ser muy eficaz frente a este virus durante el invierno de 2023. Te recomendamos que si no te la has puesto aún y piensas que sería interesante administrarte dicha vacuna, te pongas en contacto con tu centro de salud para administrártela si fuera recomendable tu caso.

Recomendaciones para síntomas de gripe

En la mayoría de casos de infecciones por gripe A los síntomas son leves y con permanecer en casa unos días guardando reposo sería suficiente.

Las recomendaciones para casos leves son las siguientes:

• Beber abundantes líquidos (agua, zumos…).
• Guardar reposo en el propio domicilio.
• Mantener una buena higiene, lavado de manos frecuente con agua y jabón.
• Alimentarse de forma sana y equilibrada (dieta rica en fruta y verdura).
• Si se presenta fiebre, tomar paracetamol.
• Si la persona enferma vive sola se recomienda que algún conocido esté pendiente del enfermo y que pueda ayudarle si fuese necesario.
• Para evitar riesgos de contagio se recomienda ventilar bien, evitar contactos con personas hasta 24h después de la desaparición de la fiebre sin que se hayan administrado antitérmicos.

Si se presentan alguno de los siguientes síntomas más severos, se recomienda acudir a un médico para evitar complicaciones:

• Dificultad respiratoria.
• Dolor en el pecho.
• Empeoramiento del estado general pasados 7 días de la enfermedad.
• Expectoración con sangre.
• Aspecto azulado de la piel o labios.
• Mareos o alteraciones de la conciencia.
• Fiebre elevada de más de tres días de duración.
• Bajada de la tensión arterial.
• Presencia de otros síntomas diferentes a los de la gripe.

Además, en los niños debemos prestar especial atención si presentan los siguientes síntomas:

• Respiración acelerada.
• Dificultad respiratoria.
• Erupciones en la piel.
• Náuseas.
• Irritabilidad extrema.
• Dificultad para despertarse.

Existen algunos grupos de personas de riesgo que aunque presenten los síntomas habituales de la gripe de manera leve deben prestar atención y visitar a un médico para evitar complicaciones:

Se trata de personas de cualquier edad con:

• Enfermedades del corazón.
• Enfermedades respiratorias crónicas.
• Diabetes en tratamiento con fármacos.
• Insuficiencia renal moderada-grave.
• Enfermedades hepáticas crónicas avanzadas.
• Enfermedades neuromusculares graves.
• Falta de bazo.
• Enfermedades de la sangre como hemoglobinopatías o anemias, si son moderadas o graves.
• Pacientes inmunosuprimidos (incluidas la de VIH-SIDA , las producidas por fármacos, o la de las personas trasplantadas).
• Personas con obesidad mórbida (con IMC de 40 o más).
• Las embarazadas, debido a que su sistema inmune está más disminuido de manera fisiológica y por eso hay más riesgo de tener gripe y de desarrollar alguna complicación. No obstante, si se contagia de gripe o Covid estando embarazada no debe alarmarse porque la mayoría lo pasan de una manera leve. Recomendamos extremar las medidas de higiene y seguir las recomendaciones generales en caso de infecciones respiratorias. Además, durante el embarazo puede tomar perfectamente el paracetamol para bajar la fiebre y si persiguen los síntomas recomendamos acudir a su médico para evitar complicaciones.

Medidas para prevenir los contagios

Hemos visto, al igual que sucedió en la pandemia del Covid-19 que el mejor tratamiento de estas infecciones es la prevención por lo que resumimos algunas medidas que pueden ser eficaces para prevenir los contagios de gripe y Covid:

• Vacunación: La vacunación es una de las herramientas más efectivas para prevenir la gripe A y B. Asegúrate de que tú y tus seres queridos estén al día con las vacunas correspondientes. Además, sigue las recomendaciones de las autoridades de salud con respecto a la vacuna contra la COVID-19.
• Higiene de manos: Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
• Usar desinfectante de manos a base de alcohol cuando no haya posibilidad de lavarse las manos con jabón.
• Evitar tocarse la cara, especialmente la boca, nariz y ojos.
• Distanciamiento Social: evitar las reuniones de mucha gente, intentar relacionarse con grupos reducidos de gente.
• Mantener una distancia segura de al menos 2 metros con personas que no pertenezcan a tu entorno.
• Uso de Mascarillas: usar mascarillas en situaciones en las que sea difícil mantener la distancia social, especialmente en espacios cerrados y poco ventilados (centros comerciales, metro, bus, centros médicos…).
• Ventilación: Asegurarse de que los espacios interiores estén bien ventilados para reducir la concentración de partículas virales en el aire.
• Autoaislamiento en Caso de Síntomas: Si se presentan síntomas de gripe o COVID-19, se recomienda aislarse de los demás y buscar atención médica si fuese necesaria.

En resumen, la prevención sigue siendo la clave para combatir la propagación de enfermedades respiratorias, especialmente en épocas festivas. Al seguir estas medidas, podemos contribuir a mantener a salvo a nuestros familiares y amigos y garantizar unas reuniones más seguras y saludables.

Como ya vimos en la pasada pandemia de la Covid-19, la colaboración y la responsabilidad individual son esenciales para superar estos desafíos de salud pública. Por lo que desde Onlyfarma os recordamos y recomendamos ser responsables y respetuosos con estas infecciones y evitar los contagios siempre que sea posible.

Desde Onlyfarma esperamos que este artículo os haya sido útil, recordad que siempre estamos disponibles para resolver cualquier duda o pregunta acerca de los virus respiratorios o de cualquier otro tema a través de nuestro WhatsApp o teléfono, estaremos encantados de atenderte.

ESCRITO POR:

María Suárez Santillán

Licenciada en Farmacia por la Universidad Complutense de Madrid.

Colegiada número 21421 del Colegio Farmacéutico de Madrid.

SOBRE MI:

Licenciada en Farmacia desde Marzo 2014, desde el inicio de la carrera he sentido atracción por la atención farmacéutica y ofrecer un trato personalizado al paciente. Asisto regularmente a cursos y formaciones organizados por el COFM, CSIF y la plataforma Mi Farma Formación para estar al día en las últimas tendencias y avances.

Desde el año 2019 formo parte del equipo de Onlyfarma y puedes encontrarme atendiendo a nuestros pacientes en la oficina de farmacia en la Calle Campiña 12 de Madrid.

Estoy entusiasmada por poder ofrecer información y consejos en nuestro blog a pacientes que quieran alcanzar un estilo de vida más saludable, o simplemente conocer más sobre algún tema relacionado con la salud.

Además de mi formación general en farmacia, he desarrollado una especialización en dermofarmacia. Me encanta trabajar con pacientes que tienen problemas de piel y ayudarlos a encontrar soluciones eficaces y seguras para sus necesidades. He estudiado en profundidad los productos y tratamientos y cómo pueden afectar a diferentes tipos de piel. Me siento altamente capacitada para ayudar a mis pacientes a encontrar los productos y rutinas adecuadas para sus problemas dermatológicos y trabajar con ellos para lograr los resultados deseados.