Recomendaciones para quitar las ojeras
La mirada es una de las partes más expresivas de nuestro rostro. A través de ella, transmitimos emociones, sensaciones y hasta nuestro estado de ánimo. Pero detrás de esta expresión hay una zona delicada que requiere atención especial: el contorno de ojos. Este área no solo es clave en nuestra apariencia, sino que también es esencial para proteger nuestros ojos y mantener una piel saludable.
Por ello, hoy en Onlyfarma, hablaremos por la zona del rostro donde aparecen los primeros signos del envejecimiento y donde se ve el cansancio, la falta de sueño y la presencia de algunas enfermedades.
¿Por qué es importante cuidar el contorno de ojos?
La zona del contorno de ojos es la que primero se ve afectada con el paso de la edad, la falta de descanso o la presencia de algunas enfermedades ya que tiene las siguientes pecualiaridades:
- Piel frágil y delicada: La piel del contorno de ojos es entre 5 y 10 veces más fina que la del resto del rostro. Esta característica la hace más vulnerable a factores externos como el sol, la contaminación, y los radicales libres, así como a los signos de envejecimiento prematuro, como arrugas, líneas de expresión y pérdida de firmeza.
- Altamente expuesta al movimiento: Parpadeamos unas 20,000 veces al día, lo que significa que el contorno de ojos está en constante movimiento. Esto, sumado a las expresiones faciales, acelera la formación de líneas de expresión conocidas como "patas de gallo".
- Zona propensa a retener líquidos: Es común que en esta área se acumulen líquidos, lo que puede provocar hinchazón o bolsas bajo los ojos. Además, la pigmentación irregular puede derivar en ojeras que afectan la luminosidad de nuestra mirada.
¿Por qué salen las ojeras?
Las ojeras son la afectación del contorno de ojos más frecuente y puede deberse a varios factores: debido a problemas circulatorios, alteraciones en el descanso, enfermedades…
Es muy importante identificar qué tipo de ojera oscura se presenta para poder elegir el tratamiento más adecuado en cada caso.
Ojeras marrones oscuras o pigmentadas
Este tipo de ojera es característica de las pieles morenas y se producen debido a un aumento de melanina en la piel del contorno de ojos.
Suelen ser genéticas y con la edad y la exposición solar suelen empeorar.
La causa más frecuente de este tipo de ojera o mancha del contorno se debe a la exposición al sol sin protección, por lo que la clave en este tipo de manchas radica en la protección solar.
Para combatir las ojeras marrones o pigmentadas, se recomienda usar contornos de ojos con activos despigmentantes como la vitamina C, el retinol, el ácido kójico o el thiamidol.
En nuestra parafarmacia online les recomendamos los siguientes contornos de ojos eficaces para tratar las ojeras marrones del contorno de ojos:
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- Prevención de arrugas y líneas de expresión: Productos específicos con ingredientes como ácido hialurónico o antioxidantes ayudan a mantener la hidratación y elasticidad.
- Reducción de ojeras y bolsas: El uso de cremas con cafeína, péptidos o vitamina C puede estimular la microcirculación y reducir la hinchazón.
- Protección frente a agentes externos: Incorporar protección solar y antioxidantes evita los daños provocados por los rayos UV y la contaminación.
- Mejora del descanso visual: Un contorno saludable da una sensación de frescura que puede ayudar incluso a mejorar el aspecto de cansancio.
- Hidratación diaria: Usa una crema específica para el contorno de ojos, adaptada a tus necesidades (antiarrugas, hidratante, iluminadora). Aplica con movimientos suaves y ligeros para no dañar la piel.
- Protección solar: No olvides usar un protector solar adecuado para esta área.
- Descanso adecuado: Dormir lo suficiente reduce la aparición de ojeras y mejora la salud general de la piel.
- Evita frotar los ojos: Este hábito puede causar irritación y contribuir a la aparición de arrugas.
- Masajes y drenaje linfático: Realiza masajes suaves para estimular la circulación y reducir la retención de líquidos.
- Ácido hialurónico: Hidratación profunda y efecto rellenador.
- Vitamina C: Ilumina y combate los radicales libres.
- Retinol: Ayuda a la renovación celular y mejora la textura de la piel.
- Péptidos: Reafirman y estimulan la producción de colágeno.
- Cafeína: Reduce la hinchazón y mejora la microcirculación.
Ojeras vasculares (azuladas o violáceas)
Este tipo de ojera se produce por una mala circulación sanguínea en la zona. También aparece en personas con una piel muy fina que deja ver los vasos sanguíneos y sobre todo aparecen por falta de sueño o fatiga.
Los mejores cosméticos para tratar las ojeras vasculares deben tener activos para mejorar la microcirculación como la vitamina K, la cafeína, el ginkgo biloba o el ruscus.
En nuestra parafarmacia online, les recomendamos los siguientes contornos de ojos más eficaces para tratar la ojera vascular:
Si además de usar contornos adecuados, realizamos masajes suaves para mejorar el drenaje linfático y la circulación, se mejorará el aspecto de la ojera. Por último, si descansamos adecuadamente (dormir entre 7 y 9 horas por la noche), también mejoraremos mucho este tipo de ojeras.
Ojeras mixtas
Este tipo, suele ser muy frecuente y se combinan muchos factores propios de la edad o por falta de cuidado de la zona del contorno, más la mala circulación y hundimiento.
Las causas más comunes son debidas a factores genéticos y hábitos de vida.
Para tratar este tipo de ojeras, se recomienda aplicar contornos que contengan todo tipo de activos para mejorar la circulación, despigmentar la zona a tratar y que también tengan cierta acción sobre las arrugas.
En onlyfarma, les recomendamos los siguientes productos para el tratamiento del contorno de ojos con acción global:
Beneficios de cuidar el contorno de ojos
Un cuidado adecuado del contorno de ojos no solo ayuda a preservar la juventud de la piel, sino que también contribuye a una mejor salud ocular. Algunos de los principales beneficios incluyen:
¿Cómo quitar las ojeras?
Para poder tratar las ojeras de una manera eficaz, debemos usar contornos eficaces para cada necesidad y además seguir algunos consejos y recomendaciones que ayudarán a evitar y tratar las temidas ojeras:
Los mejores productos y tratamientos
Dependiendo del tipo de ojera, su origen y la preocupación de cada paciente, usaremos un contorno u otro. Para ello, siempre se recomienda consultar con un profesional especialista en dermocosmética para que le aconseje cuál es el producto que mejor se adapte a sus necesidades.
Los contornos de ojos deben contener en su formulación algunos de estos activos para lograr los efectos deseados:
En resumen, conocer el tipo de ojera es clave para elegir el tratamiento adecuado y obtener resultados efectivos. Si el problema persiste, lo ideal es consultar a un dermatólogo para un diagnóstico y solución personalizada.
Cuidar la mirada va más allá de un asunto estético; es una inversión en salud y bienestar. El contorno de ojos es una zona delicada que necesita productos y rutinas específicas para mantenerse joven, luminosa y saludable. Recuerda que pequeños gestos diarios, como hidratar, proteger y descansar, marcarán una gran diferencia en el largo plazo. ¡Dale a tu mirada el cuidado que merece!
Desde Onlyfarma esperamos que este blog haya sido de vuestro interés y os haya servido para aclarar todas las dudas acerca de las ojeras, para cualquier duda o consulta estaremos encantados de atenderles a través de nuestro whatsapp o teléfono.
ESCRITO POR:
María Suárez Santillán
Licenciada en Farmacia por la Universidad Complutense de Madrid.
Colegiada número 21421 del Colegio Farmacéutico de Madrid.
SOBRE MI:
Licenciada en Farmacia desde Marzo 2014, desde el inicio de la carrera he sentido atracción por la atención farmacéutica y ofrecer un trato personalizado al paciente. Asisto regularmente a cursos y formaciones organizados por el COFM, CSIF y la plataforma Mi Farma Formación para estar al día en las últimas tendencias y avances.
Desde el año 2019 formo parte del equipo de Onlyfarma y puedes encontrarme atendiendo a nuestros pacientes en la oficina de farmacia en la Calle Campiña 12 de Madrid.
Estoy entusiasmada por poder ofrecer información y consejos en nuestro blog a pacientes que quieran alcanzar un estilo de vida más saludable, o simplemente conocer más sobre algún tema relacionado con la salud.
Además de mi formación general en farmacia, he desarrollado una especialización en dermofarmacia. Me encanta trabajar con pacientes que tienen problemas de piel y ayudarlos a encontrar soluciones eficaces y seguras para sus necesidades. He estudiado en profundidad los productos y tratamientos y cómo pueden afectar a diferentes tipos de piel. Me siento altamente capacitada para ayudar a mis pacientes a encontrar los productos y rutinas adecuadas para sus problemas dermatológicos y trabajar con ellos para lograr los resultados deseados.
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