Conoce todo sobre la lengua geográfica

¿Qué es la lengua geográfica?

La lengua geográfica, médicamente conocida como glositis migratoria benigna, es una afección inflamatoria benigna de la lengua que se caracteriza por la aparición de manchas irregulares rojas y lisas, rodeadas por un borde blanco o amarillento¹.

Estas manchas pueden recordar a un mapa, de ahí su nombre común. No es contagiosa ni está relacionada con infecciones, pero no se sabe muy bien por qué se produce esta afección.

Causas posibles

No se conoce muy bien su origen, se cree que puede aparecer debido a varios factores y normalmente aparece en la infancia y suele ser crónica con episodios de remisión y exacerbación en algunos casos. Algunos factores que pueden ocasionar la legua geográfica son:

• Factores genéticos: Hay mayor incidencia en personas con antecedentes familiares.
• Alteraciones inmunológicas: Algunos estudios sugieren que puede estar vinculada a trastornos autoinmunes.
• Por alguna intolerancia alimentaria
• Consumo de alimentos calientes, ácidos o picantes.
• Estrés emocional: Se ha observado que puede empeorar en momentos de estrés.
• Déficits nutricionales: Especialmente de vitamina B, zinc o hierro.
• Por causas inespecíficas.
• Psoriasis o dermatitis: Se ha asociado con una mayor prevalencia en personas con esta enfermedad dermatológica².

Síntomas y características

La mayoría de las personas con lengua geográfica no presenta síntomas graves pero sí son muy molestos y muchas veces les puede impedir ingerir alimentos.³. Los signos más comunes incluyen:

• Manchas rojas lisas, con forma irregular.
• Bordes blanquecinos o levemente elevados.
• Cambios de forma, tamaño y localización a lo largo de días o semanas.
• Escozor o ardor al comer alimentos muy salados, ácidos o picantes.

Esta afección benigna afortunadamente no suele acompañarse de fiebre, ni inflamación, ni lesiones dolorosas persistentes como sucede con otras lesiones bucales.

La lengua geográfica suele presentarse de dos formas principalmente:

• Lesión roja: cuando predominan las papilas atróficas sobre los bordes queratósicos.
• Lesiones blancas anulares, con centro atrófico rojo, que presenta un patrón migratorio sobre el reverso de la lengua, va variando en intensidad, apareciendo y desapareciendo, lo normal es que no sea doloroso.

Síntomas

Afortunadamente no es un patología muy complicada que puede tener la siguiente sintomatología:

• Las lesiones que aparecen (rojas y blancas a modo de parches) suelen ir variando su tamaño y su posición
• Aunque la zona de la lengua se ve afectada, no se ve alterado el sentido del gusto.
• Normalmente no genera dolor, probablemente molestia en la zona al comer.
• En algunos casos, puede generarse irritación y un aumento de sensibilidad en la zona afectada tras la ingesta de alimentos ácidos, muy salados o picantes.

Diagnóstico

El diagnóstico de la lengua geográfica suele ser clínico, es decir, basado en la observación visual por parte del médico o dentista.

No suelen ser necesarias pruebas adicionales, a menos que se sospeche otra causa de las lesiones linguales, como infecciones, liquen plano oral o candidiasis. En casos dudosos, podría realizarse una biopsia.

¿Tiene tratamiento la lengua geográfica?

La lengua geográfica no requiere tratamiento específico en la mayoría de los casos. Es una condición benigna y autolimitada.

En el caso de sufrir alguna molestia o complicación de la lengua geográfica, los tratamientos que se suelen usar para la lengua geográfica son:

• En el caso de infecciones por cándida (la más frecuente) se deberá realizar un tratamiento antimicótico correspondiente que será prescrito por un médico.
• Corticoides tópicos o antihistamínicos: Solo se usarán bajo prescripción médica, en aquellos casos donde esté indicado este tratamiento.
• Enjuagues bucales suaves (sin alcohol) o con propiedades antiinflamatorias.

En el caso de que algunos síntomas como la inflamación y ardor de la zona, se podrían usar colutorios, geles o sprays con acción regeneradora o antiséptica. En nuestra parafarmacia online, les recomendamos los siguientes productos aptos para niños y adultos que ayudan a la inflamación y dolor de la zona bucal gracias a sus activos calmantes, hidratantes y antisépticos:

Consejos y prevención

No existe una forma específica de prevenir la lengua geográfica, pero algunos hábitos pueden ayudar a mantener una buena salud oral:

• Evitar alimentos irritantes: Ácidos, picantes, muy salados o calientes.
• Enjuagues bucales suaves (sin alcohol) o con propiedades antiinflamatorias.
• Suplementos vitamínicos, si se detecta alguna deficiencia nutricional.
• Realizar una correcta higiene bucal, en la que es muy importante además de cepillarse muy bien los dientes acabar con una buena higiene de la lengua. En la lengua se acumulan muchas bacterias que pueden producir complicaciones. Para ello se recomienda utilizar un limpiador lingual o un correcto raspado con el cepillo de dientes.
• Reducir el estrés mediante técnicas de relajación o ejercicio.
• Evitar tabaco y alcohol.
• Seguir una dieta equilibrada y rica en micronutrientes.

Si las lesiones persisten o aparecen molestias importantes, lo ideal es consultar con un profesional sanitario.

La lengua geográfica es una alteración inofensiva pero visualmente llamativa, que puede generar dudas o preocupación en quien la presenta. Aunque su origen no es del todo claro, podemos estar tranquilos ya que se trata de una afección benigna y que suele mejorar con el tiempo.

Desde Onlyfarma, te recordamos que ante cualquier anomalía en tu cavidad bucal, es recomendable consultar con un especialista para tener cuanto antes un diagnóstico y tratamiento eficaz.

En Onlyfarma esperamos que este artículo os haya sido útil, recordad que siempre estamos disponibles para resolver cualquier duda o pregunta acerca de la lengua geográfica o de cualquier otro tema, a través de nuestro whatsapp o teléfono, estaremos encantados de atenderte.

Fuentes de información:

¹ Mayo Clinic – Geographic tongue.

² MedlinePlus – Lengua geográfica.

³ Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid – Artículo sobre lengua geográfica.

ESCRITO POR:

María Suárez Santillán

Licenciada en Farmacia por la Universidad Complutense de Madrid.

Colegiada número 21421 del Colegio Farmacéutico de Madrid.

SOBRE MI:

Licenciada en Farmacia desde Marzo 2014, desde el inicio de la carrera he sentido atracción por la atención farmacéutica y ofrecer un trato personalizado al paciente. Asisto regularmente a cursos y formaciones organizados por el COFM, CSIF y la plataforma Mi Farma Formación para estar al día en las últimas tendencias y avances.

Desde el año 2019 formo parte del equipo de Onlyfarma y puedes encontrarme atendiendo a nuestros pacientes en la oficina de farmacia en la Calle Campiña 12 de Madrid.

Estoy entusiasmada por poder ofrecer información y consejos en nuestro blog a pacientes que quieran alcanzar un estilo de vida más saludable, o simplemente conocer más sobre algún tema relacionado con la salud.

Además de mi formación general en farmacia, he desarrollado una especialización en dermofarmacia. Me encanta trabajar con pacientes que tienen problemas de piel y ayudarlos a encontrar soluciones eficaces y seguras para sus necesidades. He estudiado en profundidad los productos y tratamientos y cómo pueden afectar a diferentes tipos de piel. Me siento altamente capacitada para ayudar a mis pacientes a encontrar los productos y rutinas adecuadas para sus problemas dermatológicos y trabajar con ellos para lograr los resultados deseados.