¿Son efectivos los colirios y sprays nasales para la alergia?

Primavera y pico de alergia: por qué ahora lo notas más

En primavera aumentan los pólenes de árboles y, más adelante, gramíneas; al respirar o al contacto con ojos y mucosas, se desencadena una inflamación y la liberación de unos mediadores inflamatorios denominados histamina. Por eso, es muy frecuente que aparezcan síntomas nasales (estornudos, picor, moqueo o congestión) y oculares (picor, lagrimeo, enrojecimiento).²

Qué puedes esperar del tratamiento: aliviar síntomas, no “curar”

Los colirios y sprays nasales ayudan a controlar síntomas y mejorar tu día a día, pero no eliminan el desencadenante (polen). La clave es combinar: en primer lugar, reducir todo lo posible exponernos siempre que sea posible a estos alérgenos, por otro lado, usar un tratamiento local (ojos/nariz) y, en último caso, si fuese necesario, usar tratamientos sistémicos, siempre deben ser prescritos por un profesional sanitario, ya que estos tratamientos pueden tener efectos secundarios y algunos pacientes deben evitar tomarlos.²³

Medidas base para reducir síntomas

En resumen, para evitar el exceso de polen, recomendamos: ducharte y cambiarte al volver de la calle, ventilar en horas de menor polen si puedes, usar gafas de sol al exterior y evitar secar ropa fuera en días de alta carga. Estas medidas reducen la cantidad de alérgeno que llega a ojos y nariz y potencian el efecto de los colirios y sprays.²

Si pese a realizar estas recomendaciones tienes picor de ojos o congestión nasal, te ofrecemos los siguientes productos eficaces para combatir estos síntomas de la alergia:

Colirios para alergia: cuándo ayudan y cuáles suelen usarse

Los colirios son especialmente útiles cuando el síntoma principal es ocular: picor, lagrimeo y ojo rojo. Hay varias familias y conviene elegir según la situación:

• Lágrimas artificiales: no “tratan” la alergia, pero ayudan a arrastrar alérgenos y calmar sequedad/irritación. Además, un efecto secundario muy frecuente de los antihistamínicos (los medicamentos que se suelen tomar para los síntomas de la alergia) es la sequedad ocular, por lo que una lágrima artificial a mano puede ser un buen aliado para sobrellevar la primavera y la alergia de una manera eficaz.
• Antihistamínicos: suelen aliviar picor y enrojecimiento y se usan en temporada cuando el ojo es el protagonista.⁴
• Estabilizadores de mastocitos (p. ej., cromoglicato sódico): se usan de forma regular durante la temporada para prevenir síntomas; suelen requerir constancia y varias aplicaciones diarias, según producto.⁵⁶

Si usas lentes de contacto, revisa siempre las indicaciones del colirio (hay colirios compatibles y otros que aconsejan retirar la lente).⁶

Cómo usar colirios correctamente (y errores típicos)

• Lávate las manos y evita tocar el ojo con la punta del envase.
• Inclina la cabeza, tira suavemente del párpado inferior y deja caer la gota en el saco conjuntival (no “encima” de la córnea).
• Cierra el ojo 1 minuto y, si puedes, presiona suavemente el lagrimal (ángulo interno) para reducir el drenaje y mejorar el efecto.
• Si usas dos colirios distintos, espera unos minutos entre uno y otro.

Muchas veces los tratamientos oculares no son eficaces porque cometemos algunos errores muy comunes: usar el colirio “solo cuando me acuerdo” si es un preventivo (como cromoglicato), o abandonar a los 2 días porque no notas que te hayan desparecido los síntomas. En esta época en la que estamos a tope de alergia, la constancia suele ser la diferencia.

Sprays nasales para alergia: cuáles son más efectivos

Para los síntomas nasales, los sprays (especialmente los antiinflamatorios) son una de las herramientas más eficaces. En líneas generales:

• Corticoides intranasales: se consideran de las opciones más efectivas para rinitis alérgica, especialmente si hay congestión. Suelen funcionar mejor con uso continuo y pueden tardar varios días en dar su máximo efecto.³⁷
• Antihistamínicos intranasales: pueden aliviar bien estornudos, picor y rinorrea; a veces se combinan con corticoide intranasal según síntomas y criterio clínico.⁸⁹
• Descongestionantes nasales (vasoconstrictores): dan alivio rápido de nariz tapada, pero NO son una solución de temporada. El uso más allá de pocos días puede provocar “rebote” (congestión medicamentosa). Por ejemplo, la oximetazolina no debe usarse más de 3 días según la ficha de MedlinePlus.¹⁰
• Otros sprays nasales naturales: existen unos sprays nasales naturales que no tienen los efectos secundarios ni rebote que pueden tener los anteriores indicados y pueden ser muy eficaces tanto para la rinitis alérgica como para la congestión nasal de un resfriado. Es el caso de fitonasal del laboratorio Aboca. Este producto es apto a partir de 6 años de edad, en cualquier tipo de paciente, incluidas las embarazadas. Entre sus beneficios destacamos que descongestiona y fluidifica. Protege y favorece la regeneración de la mucosa.

Cómo usar un spray nasal bien (técnica y constancia)

La técnica importa muchísimo: un spray bien indicado puede parecer “que no funciona” si se aplica mal. Las claves para aplicar correctamente el spray nasal son:

• Suénate suavemente antes (si puedes lavarte previamente la nariz con suero o agua de mar mucho mejor).
• Inclina ligeramente la cabeza hacia delante.
• Introduce la boquilla y apunta hacia la pared externa de la nariz (hacia la oreja), evitando dirigir el chorro al tabique para reducir irritación y sangrado.¹¹¹²
• Inspira suavemente mientras pulverizas (sin aspirar fuerte).
• Para corticoides intranasales, piensa en “tratamiento de base”: puede tardar hasta 1–2 semanas en notarse el efecto completo en algunas personas, así que conviene empezar temprano en temporada y mantener constancia.¹²

Suero fisiológico y lavados nasales: el complemento más infravalorado

El suero fisiológico en spray o lavados nasales puede ayudar a arrastrar alérgenos, fluidificar mucosidad y mejorar la congestión de forma mecánica. Es un apoyo muy útil si lo haces al llegar a casa o antes de aplicar un spray medicado, gracias a esta limpieza se logra que el fármaco contacte mejor con la mucosa.⁸

Señales de alarma y cuándo consultar

La alergia de la primavera puede ser motivo de acudir a urgencias si se presentan algunos de estos síntomas:

• Sibilancias, falta de aire, opresión torácica o tos nocturna (puede haber asma asociada): consulta.
• Ojo muy doloroso, sensibilidad marcada a la luz, secreción espesa o empeoramiento intenso: no lo atribuyas “solo” a alergia.
• Sangrados nasales frecuentes, dolor facial intenso o fiebre.
• Si pese a buen uso de medidas y tratamiento local sigues muy limitado/a, puede ser momento de valorar ajuste terapéutico o estudio alergológico.

Desde Onlyfarma esperamos que este artículo os haya sido útil, recordad que siempre estamos disponibles para resolver cualquier duda o pregunta acerca de los colirios o sprays para la alergia o de cualquier otro relacionado con la piel a través de nuestro whatsapp o teléfono.

Fuentes

¹ MedlinePlus. Allergic rhinitis (Medical Encyclopedia). Ver fuente

² MedlinePlus. Allergic rhinitis: self-care. Ver fuente

³ ARIA (Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma). Guidelines / recommendations on intranasal treatments. Ver fuente

⁴ Moorfields NHS. Allergic eye disease (opciones como olopatadina/ketotifeno y cromoglicato). Ver fuente

⁵ NHS (leaflet). Treating your hayfever with over-the-counter medicines (cromoglicato en colirio y uso regular). Ver fuente

⁶ NHS (self-care). Hay fever (colirios y recomendaciones prácticas, incluidas lentes de contacto según consejo farmacéutico/óptico). Ver fuente

⁷ MedlinePlus. Fluticasone nasal spray (uso en rinitis alérgica y síntomas). Ver fuente

⁸ MedlinePlus. Allergic rhinitis: self-care (sprays y medidas de apoyo). Ver fuente

⁹ ARIA 2016 (PDF). ARIA Guidelines (consideraciones sobre tratamientos intranasales y combinaciones). Ver fuente

¹⁰ MedlinePlus. Oxymetazoline nasal spray (límite de uso y congestión de rebote). Ver fuente

¹¹ AAAAI. Triamcinolone nasal spray (importancia de la técnica y evitar el tabique). Ver fuente

¹² BSACI (PDF). How to use a nasal spray (técnica y tiempo hasta notar beneficio). Ver fuente

ESCRITO POR:

María Suárez Santillán

Licenciada en Farmacia por la Universidad Complutense de Madrid.

Colegiada número 21421 del Colegio Farmacéutico de Madrid.

SOBRE MI:

Licenciada en Farmacia desde Marzo 2014, desde el inicio de la carrera he sentido atracción por la atención farmacéutica y ofrecer un trato personalizado al paciente. Asisto regularmente a cursos y formaciones organizados por el COFM, CSIF y la plataforma Mi Farma Formación para estar al día en las últimas tendencias y avances.

Desde el año 2019 formo parte del equipo de Onlyfarma y puedes encontrarme atendiendo a nuestros pacientes en la oficina de farmacia en la Calle Campiña 12 de Madrid.

Estoy entusiasmada por poder ofrecer información y consejos en nuestro blog a pacientes que quieran alcanzar un estilo de vida más saludable, o simplemente conocer más sobre algún tema relacionado con la salud.

Además de mi formación general en farmacia, he desarrollado una especialización en dermofarmacia. Me encanta trabajar con pacientes que tienen problemas de piel y ayudarlos a encontrar soluciones eficaces y seguras para sus necesidades. He estudiado en profundidad los productos y tratamientos y cómo pueden afectar a diferentes tipos de piel. Me siento altamente capacitada para ayudar a mis pacientes a encontrar los productos y rutinas adecuadas para sus problemas dermatológicos y trabajar con ellos para lograr los resultados deseados.