Nuevo tratamiento de fitoterapia para la menopausia

Qué es la fitoterapia

La fitoterapia utiliza extractos de plantas con propiedades medicinales para prevenir y tratar distintos síntomas y enfermedades.² En el caso de la menopausia, la fitoterapia va encaminada a encontrar compuestos con fitoestrógenos, compuestos naturales con una estructura similar a los estrógenos humanos, que ayudan a equilibrar los efectos del déficit hormonal sin recurrir a hormonas sintéticas.

Además, se ha visto que también se necesitan mejorar otras necesidades en la mujer en etapa de menopausia como el aporte de vitaminas y minerales y extractos vegetales para abordar todos los síntomas de la perimenopausia y menopausia.

Síntomas de la menopausia que puede aliviar la fitoterapia

La menopausia suele ir acomañada de una extensa sintomatología para la cual podemos ayudar bastante con la toma de compuestos naturales a base de fitoterapia que podemos encontrar en la farmacia:

• Sofocos y sudoración nocturna: reducción de la frecuencia e intensidad de los episodios.
• Alteraciones del sueño: mejora del descanso nocturno.
• Cambios de humor e irritabilidad: efecto modulador sobre el sistema nervioso.³
• Sequedad vaginal: algunos extractos contribuyen a mejorar la lubricación.
• Disminución de la líbido o deseo sexual: estos compuestos pueden ayudar a la salud sexual de la mujer.
• Síndrome metabólico y riesgo de patologías cardiovascualares: con el déficit de hormonas las mujeres son más susceptibles de sufrir patologías vasculares y metabólicas, para ello algunos componentes de fitoterapia intentan evitar estas complicaciones para la salud.
• Pérdida de densidad ósea: apoyo complementario para la salud de los huesos.

Plantas y extractos utilizados

• Isoflavonas de soja: fitoestrógenos ampliamente estudiados para aliviar sofocos. Hoy en día se siguen utilizando pero existen alternativas sin derivados de soja para alérgicos, intolerantes o pacientes que no puedan tomar terapia hormonal sustitutiva a base de derivados de soja.⁴
• Cimicífuga racemosa: extracto usado en Europa para síntomas vasomotores y del estado de ánimo.
• Trébol rojo: fuente natural de isoflavonas que contribuye a mejorar síntomas leves a moderados.
• Lúpulo: fitoestrógeno natural con acción calmante y reguladora del sueño.
• Shatavari o la Reina de las plantas, según la tradición Ayurvédica: tiene una acción importante en el sistema reproductivo femenino y la regulación hormonal.
• Fenogreco: ayuda al metabolismo de la grasa y la glucosa.
• Damiana: ayuda a la función sexual.
• Azahar: aporta relajación y bienestar.
• Otros extractos: como la salvia o el lino, que complementan la acción terapéutica.

Beneficios y evidencia científica

Numerosos estudios respaldan la eficacia de los fitoestrógenos en la reducción de sofocos, la mejora de la calidad del sueño y el bienestar general en la menopausia.⁴ La fitoterapia presenta un perfil de seguridad favorable y puede ser una alternativa para mujeres que no pueden o no desean utilizar terapia hormonal.

A diferencia de los tratamientos hormonales, la fitoterapia se asocia con un menor riesgo de efectos secundarios a largo plazo, aunque su eficacia puede ser más moderada y gradual.

Nuevo tratamiento de fitoterapia: Phytofemine

Phytofemine es un innovador suplemento desarrollado a partir de una combinación de extractos vegetales estandarizados, diseñados específicamente para aliviar los síntomas más comunes de la menopausia. Su fórmula se centra en:

• Mejorar el equilibrio hormonal natural.
• Reducir la intensidad y frecuencia de sofocos.
• Favorecer un descanso nocturno reparador.
• Promover la salud ósea y el bienestar emocional.

Su composición, libre de hormonas sintéticas, lo convierte en una alternativa natural para mujeres que buscan soluciones más suaves y bien toleradas.

Recomendaciones de uso y consejos

• Indicado para mujeres en etapa de menopausia o perimenopausia con síntomas leves a moderados.
• Consultar siempre al médico antes de iniciar cualquier suplemento, especialmente si se toman otros tratamientos.
• Combinar su uso con hábitos saludables: alimentación equilibrada, ejercicio físico regular y técnicas de relajación.⁵
• Seguir las dosis recomendadas en la ficha del producto para obtener los mejores resultados.

La fitoterapia es una opción eficaz y segura para mitigar los síntomas de la menopausia, especialmente para aquellas mujeres que buscan tratamientos naturales. Phytofemine representa una solución moderna, basada en la ciencia y en extractos vegetales de calidad, que contribuye a mejorar la calidad de vida durante esta etapa de transición.

En Onlyfarma encontrarás Phytofemine y otros complementos fitoterapéuticos diseñados para el bienestar femenino, siempre con el respaldo de la mejor asesoría profesional.

Desde Onlyfarma esperamos que este artículo haya sido de su interés y les recordamos que siempre estamos disponibles para cualquier duda o pregunta acerca de la menopausia y o de cualquier otro tema a través de nuestro whatsapp o teléfono estamos encantados de atenderle.

Fuentes de información

¹MedlinePlus (es): Menopausia.

²SEGO: Guía de manejo de la menopausia.

³Hospital Clínic Barcelona: Menopausia y tratamientos.

⁴Clínica Universidad de Navarra: Fitoterapia en la menopausia.

⁵Sanitas: Consejos para la menopau

ESCRITO POR:

María Suárez Santillán

Licenciada en Farmacia por la Universidad Complutense de Madrid.

Colegiada número 21421 del Colegio Farmacéutico de Madrid.

SOBRE MI:

Licenciada en Farmacia desde Marzo 2014, desde el inicio de la carrera he sentido atracción por la atención farmacéutica y ofrecer un trato personalizado al paciente. Asisto regularmente a cursos y formaciones organizados por el COFM, CSIF y la plataforma Mi Farma Formación para estar al día en las últimas tendencias y avances.

Desde el año 2019 formo parte del equipo de Onlyfarma y puedes encontrarme atendiendo a nuestros pacientes en la oficina de farmacia en la Calle Campiña 12 de Madrid.

Estoy entusiasmada por poder ofrecer información y consejos en nuestro blog a pacientes que quieran alcanzar un estilo de vida más saludable, o simplemente conocer más sobre algún tema relacionado con la salud.

Además de mi formación general en farmacia, he desarrollado una especialización en dermofarmacia. Me encanta trabajar con pacientes que tienen problemas de piel y ayudarlos a encontrar soluciones eficaces y seguras para sus necesidades. He estudiado en profundidad los productos y tratamientos y cómo pueden afectar a diferentes tipos de piel. Me siento altamente capacitada para ayudar a mis pacientes a encontrar los productos y rutinas adecuadas para sus problemas dermatológicos y trabajar con ellos para lograr los resultados deseados.