¿Los medicamentos naturales pueden curar los catarros?

Cada año, millones de personas se ven afectadas por resfriados. El resfriado común, es una infección viral del sistema respiratorio que afecta a millones de personas cada año. Aunque suele ser inofensivo y se cura por sí solo en pocos días, puede ser molesto y, en algunos casos, llevar a complicaciones si no se trata de manera adecuada.

Hoy en onlyfarma aprenderemos a tratar los resfriados con medicamentos y remedios naturales de una manera eficaz los resfriados, acelerar su curación y evitar que el resfriado derive en otras patologías más graves como las bronquitis o sinusitis.

¿Qué es el resfriado común?

El resfriado es una infección viral de las vías respiratorias superiores. Por lo general, los resfriados duran menos de una semana y los causan distintos virus respiratorios. El resfriado es causado principalmente por rinovirus, aunque otros virus también pueden estar implicados.

Los síntomas más frecuentes de los resfriados son:

• Congestión nasal
• Secreción nasal
• Tos
• Estornudos
• Dolor de garganta
• Dolor de cabeza
• Cansancio

Estos síntomas suelen durar entre 7 y 10 días.

Muchas veces estas infecciones pueden desaparecer o no causar más complicación. Pero en otras ocasiones de afectar a vías respiratorias altas pueden llegar a afectar vías respiratorias bajas y producir bronquitis, neumonías que requerirán tratamiento médico y en algunos casos puede ser hasta necesaria su hospitalización. Por ello, detectar los síntomas y atajarlos de manera eficaz puede evitar complicaciones y sobre todo que no se vea afectada la calidad del vida del paciente y que no se vea impedido para realizar sus tareas cotidianas, evitar ausencias al trabajo al colegio…

Medicamentos naturales para el resfriado

Siempre se han usado remedios naturales para los resfriados, ¿pero todos los remedios naturales son efectivos? Algunos recursos naturales como la miel, la cúrcuma, el propóleo, los aceites puros de canela y orégano han demostrado eficacia y por ello existen medicamentos naturales a base de estos activos que ayudan a mejorar tanto los síntomas como la infección de las vías respiratorias.

Miel

La miel es un remedio natural muy eficaz para calmar la garganta irritada y reducir la tos, debido a sus propiedades antimicrobianas y antioxidantes. Los estudios han demostrado que la miel puede ser más efectiva para reducir la tos nocturna que algunos medicamentos de síntesis.

La mayoría de las soluciones para la tos con base de miel que podemos encontrar en nuestra parafarmacia online tienen la pecualiaridad de que pueden administrarse para los dos tipos de tos (seca y productiva):

Jengibre

El jengibre es otro remedio eficaz contra los resfriados gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antivirales. Puede ayudar a reducir la inflamación de las membranas mucosas, lo que alivia la congestión nasal y el dolor de garganta. También es útil para calmar las náuseas, que a veces acompañan a los resfriados.

Echinacea

La equinácea es una planta muy popular en la medicina herbal que se ha utilizado durante siglos para prevenir y tratar infecciones respiratorias. Algunos estudios sugieren que puede ayudar a reducir la duración del resfriado y aliviar los síntomas.

Debemos tener precaución con la equinácea, ya que al estimular el sistema inmune no se recomienda tomar de seguido más de un mes, siendo necesario realizar descansos.

Cúrcuma

La cúrcuma contiene curcumina, un potente antioxidante y antiinflamatorio que puede ayudar a reforzar el sistema inmunológico y aliviar los síntomas del resfriado. Su capacidad para reducir la inflamación la convierte en un remedio útil contra la congestión nasal y la irritación de garganta.

Vapores de eucalipto

El eucalipto es conocido por sus propiedades descongestionantes y expectorantes. Utilizar vapores de eucalipto puede ayudar a despejar las vías respiratorias, aliviar la congestión nasal y mejorar la respiración.

Uso recomendado: Añadir unas gotas de aceite esencial de eucalipto a un recipiente con agua caliente e inhalar el vapor durante 5 a 10 minutos.

En nuestra parafarmacia online contamos con la gama de productos de AROMAFORCE del laboratorio Pranarom para tratar los resfriados de una forma eficaz y aliviar sus síntomas como tratar infecciones gracias a las propiedades antibióticas de sus activos naturales:

Cabe destacar, que el mentol está contraindicado en menores de tres años y en bebés con problemas de mucosidad a los que no se les puede dar ningún jarabe ni solución mucolítica el tratamiento más eficaz es el pranaBB bálsamo pectoral, que se aplica dando un ligero masaje y logramos romper el moco y que el bebé pueda respirar y dormir mejor.

Vitamina C

La vitamina C es un antioxidante que estimula el sistema inmunológico. Muchos estudios demuestran que la vitamina C ayuda al sistema inmune junto con la vitamina D y en Zinc y son los mejores aliados para prevenir y combatir los resfriados del invierno.

En nuestra parafarmacia online recomendamos consumir alimentos ricos en vitamina C, como naranjas, limones, kiwis y pimientos, o tomar suplementos de vitamina C.

Propóleo

El propóleo es una sustancia resinosa producida por las abejas y tiene propiedades antimicrobianas, antivirales y antiinflamatorias. Se ha utilizado tradicionalmente para tratar problemas respiratorios, ya que puede ayudar a reducir la irritación de garganta y mejorar la respuesta inmunitaria.

Para tratar los síntomas del resfriado se recomienda tomar compuestos con propóleo en forma de spray o pastillas para chupar como los siguientes medicamentos naturales eficaces para los síntomas del resfriado:

Consejos adicionales para prevenir complicaciones en los resfriados

Hemos visto que es muy importante tratar los primeros síntomas y que los naturales pueden ser hasta más eficaces algunas veces para evitar complicaciones. Además, si seguimos algunas recomendaciones, podemos mejorar mucho más:

• Descanso adecuado: El cuerpo necesita energía para luchar contra el virus, por lo que descansar es crucial. Dormir lo suficiente permite que el sistema inmunológico funcione de manera óptima.
• Hidratación: Mantenerse hidratado es esencial para evitar la deshidratación y ayudar al cuerpo a eliminar las toxinas. Beber agua, caldos o infusiones ayuda a mantener las mucosas hidratadas, lo que alivia la congestión.
• Alimentarse correctamente: Consumir una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y proteínas magras fortalece el sistema inmunológico y acelera la recuperación.
• Evitar irritantes: Los irritantes ambientales como el humo del cigarrillo o la contaminación del aire pueden agravar los síntomas del resfriado. Mantén el aire de tu entorno limpio y húmedo usando un humidificador si es necesario.
• Consultar a un profesional: ante cualquier síntoma o duda recomendamos siempre que consultan con un profesional para que le asesore qué es más adecuado tomar o que medidas seguir para mejorar el resfriado y que no tenga complicaciones.

En resumen, los tratamientos naturales para el resfriado no solo pueden ayudar a reducir la severidad y duración de los síntomas, sino también pueden servir para prevenir complicaciones. Utilizar productos como miel, jengibre, y equinácea, junto con prácticas saludables como el descanso y la hidratación adecuada, puede ayudar a tu cuerpo a combatir la infección y recuperarse más rápido. Aunque estos remedios son efectivos para la mayoría de las personas, es importante consultar a un médico si los síntomas empeoran o persisten por más de 10 días, ya que podría tratarse de una infección más grave.

Desde Onlyfarma esperamos que este blog haya sido de vuestro interés y os haya servido para aclarar todas las dudas acerca de los tratamientos naturales para curar los resfriados, para cualquier duda o consulta estaremos encantados de atenderles a través de nuestro whatsapp o teléfono.

ESCRITO POR:

María Suárez Santillán

Licenciada en Farmacia por la Universidad Complutense de Madrid.

Colegiada número 21421 del Colegio Farmacéutico de Madrid.

SOBRE MI:

Licenciada en Farmacia desde Marzo 2014, desde el inicio de la carrera he sentido atracción por la atención farmacéutica y ofrecer un trato personalizado al paciente. Asisto regularmente a cursos y formaciones organizados por el COFM, CSIF y la plataforma Mi Farma Formación para estar al día en las últimas tendencias y avances.

Desde el año 2019 formo parte del equipo de Onlyfarma y puedes encontrarme atendiendo a nuestros pacientes en la oficina de farmacia en la Calle Campiña 12 de Madrid.

Estoy entusiasmada por poder ofrecer información y consejos en nuestro blog a pacientes que quieran alcanzar un estilo de vida más saludable, o simplemente conocer más sobre algún tema relacionado con la salud.

Además de mi formación general en farmacia, he desarrollado una especialización en dermofarmacia. Me encanta trabajar con pacientes que tienen problemas de piel y ayudarlos a encontrar soluciones eficaces y seguras para sus necesidades. He estudiado en profundidad los productos y tratamientos y cómo pueden afectar a diferentes tipos de piel. Me siento altamente capacitada para ayudar a mis pacientes a encontrar los productos y rutinas adecuadas para sus problemas dermatológicos y trabajar con ellos para lograr los resultados deseados.